A C-vitamin hatása a szervezetre

A kozmetikumipar, akár a szintetikus, akár a natúr ágát nézzük, természetesen folyamatos megújulásra törekszik, ahogy mi is. Hiszen pont ezért jártunk nem olyan régen a párizsi In-Cosmetics kiállításon.  Ehhez a kísérletezéshez sok újfajta vitamin, ásványi anyag, természetes kivonat kipróbálása, megvizsgálása is hozzátartozik. Mi is folyamatosan vizsgáljuk a különböző hatóanyag kombinációkat, hogy megtudjuk, hogyan hatnak a bőrre, mely párosítások azoka, amik egymás hatását képesek fokozni, erősíteni. Ennek köszönhetően a C-vitamin, illetve annak származékainak a hatásaival pontosan tisztában vagyunk. Nem véletlen hát, hogy oly sokszor használjuk is a termékeinkben! Azt, hogy mit tud pontosan ez a csodavitamin, megtudhatjátok a folytatásból!

A C-vitamin elsősorban nem a bőrápolásban betöltött szerepéről ismert. Hatásai rendkívül szerteágazóak, nagyon pozitívan hat az emberi szervezetre. Immunerősítő hatása rendkívül népszerű vitaminná teszi.  Emellett felerősíti más vitaminok- például a B- és az E-vitamin- jótékony hatásait is. De a kalcium, a magnézium, vas és a cink felszívódását is nagyban segíti. Sokan nem is tudják, de csökkentheti a koleszterinszintet, és erősíti az érfalat. 

De ez a csodafegyver természetes antihisztamin hatásával enyhíti az allergiás panaszokat is, valamint csökkenti a fáradtságot, a kimerültséget és hozzájárul a mentális jólétünkhöz. Nem véletlenül ilyen népszerű vitamin, ugye? Ezek után nem is lepődünk meg annyira, amikor szembesülünk azzal, hogy mit művel a bőrünkkel!

Nézzük, hogyan is hat a bőrünkre?

A C-vitamin több oldalról is támogatja a bőr szépségét és egészségét. Egyrészt fiatalít, ezért méltón nevezhetjük anti-aging szernek. Ez az oka annak, hogy az ANTI-AGE VADRÓZSA krémünknek is az egyik fontos összetevője. Emellett segít a pigmentfoltok halványításában, és a bőr üdeségét is visszaadja. Gyulladáscsökkentő és fényvédő erősítő hatása pedig még sokoldalúbbá teszik.

A C-vitamin és az antioxidánsok

A C-vitamin olyan alapvető vitamin, amelynek a szintetizálására a legtöbb emlős sejtszinten képes, viszont a mi szervezetünk a szükséges enzimek hiányában sajnos nem tudja előállítani, ezért táplálékkal kell bejuttatnunk. Az antioxidánsok nem csak az immunerősítésben segítenek, hanem a szabadgyökök, azaz káros hatású, reaktív molekulák semlegesítésében is, így megakadályozva a bőr idő előtti öregedését. A szabadgyökök ugyanis bőrkárosító hatással rendelkeznek. Ezt tudjuk csökkenteni, ha C-vitamin tartalmú krémeket használunk. Természetesen nem mindegy, hogy milyen mennyiségben tartalmaz C-vitamint egy adott termék, így ha van rá lehetőség, mindig járj utána egy termék C-vitamin %-os tartalmának. Az erős antioxidáns hatásnak köszönhető pedig a C-vitamin fényöregedést (FOTO-AGING) csökkentő képességgel is rendelkezik. 

Mégis a C-vitamin egyik legfontosabb tulajdonsága az, hogy nagyon ütős bőrfiatalító-ránctalanító hatóanyag a bőrsejtekre gyakorolt hatásának köszönhetően! Hogyan és miért? A C-vitamin olyan csodaszer, amely képes arra, hogy a kívülről nem pótolható kollagén termelését fokozza a bőrben! A kollagén pedig a bőr feszességéért, ezáltal a ráncok halványodásáért felelős.

A bőr mely rétegében hat?

A bőr felépítéséről szóló bejegyzésünkben már elmagyaráztuk a bőr szerkezetét, rétegeit és azok tulajdonságait. Innen már tudjátok, hogy bőrápolás tekintetében 2 réteget fontos megemlítenünk: a felső hámréteget, azaz az epidermist és az irhát, vagyis a dermist. Tudjuk, hogy kiemelten örülhetünk azoknak a hatóanyagoknak, amelyek a dermis szintjén fejtik ki hatásukat. ugyanis a dermis a bőrszerkezet azon része, amely tápanyaggal látja el a hámréteget, valamint védelmi funkcióval is bír, mivel sejtjei begyógyítják a sebeket. A dermis alsó rétege kollagénből és rostokból áll, így előbbi előállítása ebben a rétegben történik. 

A C-vitamin pedig pontosan itt hat, és pontosan úgy, ahogy kell! A dermis rétegben zajló kollagén termelődését fokozza. Mivel nagy molekulamérete miatt a kollagént kívülről nem lehet pótolni, ezért nagy szükségünk van a C-vitaminra, ha a bőr kollagén termelését  szeretnénk növelni. Ehhez C-vitaminos szérumra illetve arckrémre van szükségünk, ugyanis a kollagént nem tudjuk a bőr felületén keresztül eljuttatni a dermisbe, ezért krém formájában hatástalan. Másrészt a C-vitamin fogyasztásával nem tudjuk elérni, hogy a bőrünkbe jusson, és ott fejtse ki a hatását.  

Hogyan alkalmazzuk a C-vitamint a bőrápolásban?

A C-vitamin tiszta formája az L-aszkorbinsav, mely savas közegben működik. Nagyon érzékeny alapanyag, hőre, fényre, levegővel érintkezve hamar bomlik, így ebben a formában érzékeny bőrűeknek nem ajánlott, illetve a normál bőrt is sokszor kicsapja, nehezen formulázható. A kozmetikumokban ezért a C-vitamin stabil származékait használják, mely az L-aszkorbinsav előnyeivel  alapvetően minden bőrtípusra alkalmazható, akár érzékeny bőrűek is használhatják. Mielőtt a bőrápolási rutin részévé válna, érdemes első alkalommal kipróbálni, mit szól hozzá a bőrünk. 

A PHI formulákban a MAP-C vitamint, Az olajban oldódó, könnyebben beszívódó aszkorbil-palmitátot és az etil-L-aszkorbinsavat használjuk.

Ezek a stabil C-vitamin származék alapanyagok 50x, de némelyik 100x olyan drágák, mint az aszkorbinsav por, amit bármely gyógyszertárban meg lehet venni.  

Mikor van rá szükségünk?

Az antioxidáns hatásnak köszönhetően a C-vitamin tartalmú arcápolók rendszeres alkalmazásával a bőr fiatalosabb, üdébb és egységesebb lesz, a ráncok pedig elkezdenek halványulni.

A C-vitamin képes a pigmenttermelést szabályozó enzimekre is hatni, így halványítva el pár hónap alatt a kialakult pigmentfoltokat. Emellett hatékony a pattanások és hegek halványításában is. Erre kiváló termékünk a C2 Maximum Map C-vitamin szérum bojtorján kivonattal. De ne feledkezzünk a PHI szuperhatásos koffeines szemkörnyékápolójáról sem!

Hol a helye a rutinban?

Az arctisztítás után a tonizálás szakaszban rögtön használhatunk C-vitamint, melyhez a Neroli & Rózsa C tonikunkat ajánljuk, mellyel optimalizálható a bőr pH értéke. Amennyiben hámlasztani is szeretnénk, akkor azt az arctisztítás és a tonizálás között kell alkalmazni, mert a hámlasztás savas.

A rutinunkat ezután szérum használatával folytassuk, például a C2 Maximum Map C-vitamin szérumunkkal, amely egy antioxidánsokban gazdag könnyű vizes állagú formula, extra magas MAP C-vitamin tartalommal és egyéb hidratáló komponensekkel.

De ott a Bakuchiol +C Slow Age krémszérumunk, melynek hatóanyagai aktívan harcolnak a bőrünket érő kedvezőtlen környezeti hatásokkal szemben. Textúráját úgy teremtettük meg, hogy könnyen beszívódjon és egyszerűen beépíthető legyen a napi rutinba, akár fényvédő és smink alatt használva is.

Mit tegyünk még a szépségünkért?

Ha röviden kellene összefoglalni, hogy a C-vitamin mennyire fontos mind a szervezetünk, mind a szépségünk számára, akkor azt is mondhatnánk, hogy nélkülözhetetlen. Fontos szerepet játszik immunrendszerünk megfelelő működésében és az életkor előrehaladtával megjelenő ráncok elleni küzdelemben is. Tehát a sok-sok folyadék mellett, amit megiszol, mert biztosak vagyunk abban, hogy ezt a fundamentális jótanácsot már sokszor hallottad és meg is fogadod, fogyassz sok C-vitamin tartalmú ételt. Mert az antioxidáns hatás az egész szervezet számára fontos, ráadásul ahogy a cikk elején említettük, sok, a bőr számára is fontos vitamin felszívódását támogatja.  

Természetes C-vitaminban gazdag forrás főleg gyümölcsökben és zöldségekben található. Zöldségeket tekintve a brokkoli, petrezselyem, karfiol, paradicsom, káposzta, kelbimbó és borsó tartalmaz. Gyümölcsök közül pedig a feketeribizli, kivi, papaya, ananász, citrom, narancs, eper és mangó gazdag C-vitaminokban. A gyümölcsöket és zöldségeket egyaránt célszerű nyersen vagy párolva fogyasztani, hogy megőrizzék vitamintartalmukat. Rendkívül könnyen beilleszthetők bármilyen étrendbe, így nem igényel különösebb fejtörést, hogy milyen ételek mellé fogyaszthatjuk őket. Gyümölcsökkel felturbózhatjuk például a reggeli kásánkat vagy készíthetünk belőlük mennyei desszerteket, a brokkoli pedig szinte kötelező elem az egészséges életmódot folytatók étrendjében. 

Természetesen amellett, hogy sok C-vitamin tartalmú ételt eszel, és sok folyadékot iszol, szükség van a megfelelő és tudatos szépségápolási rutinra, melyben, ahogy bejegyzésünkből megtudhattad, fontos helyet kell kapnia a C-vitaminnak!